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25th November 2010  Thursday  4th Day in China

 

桂林醉香楼
 Jui Xiang Restaurent beside Li River

25-11-2010  THU 11:29AM

2000年第五次全中國人口普查時巴馬有3160位80至99歲老人，76位百歲以上的壽星，其中最大的是116歲，每10萬人中有百歲以上長壽者30.98人，居世界第一。

岁瑶族老人
巴馬是世界著名的長寿之乡
年日日月在日本东京召开的囯际自然医学会第次会议上 被命名為世界長寿之乡


認定証

世界長寿之乡
 
 

 

 

 

2010/12/12
到巴馬尋長壽秘方

 
  ".....巴馬人的生活飲食，主食有玉米、大米、紅薯、芋頭；山茶油、火麻油；各種野生蔬菜、竹笋。

米粥與火麻湯是療養老人天天要吃的主食。

簡單的飲食、簡單的生活。

他們的娱樂是喜歡玩樸克、打麻將；盤陽河游泳；吸負氧離子；爬山；趕街；讀書、看報；走村串寨。....."

巴馬流傳着一首民謠，
這長壽的奧秘就在這古老樸實的民遙中:

火麻茶油將菜炒，素食為主鋅錳高；
地下河水元素多，空氣清新人不老，
晚婚晚育勤勞動，常享桃李野葡萄；
知足常樂心清淨，樂享天年人壽高。

  
     
 
 
 
 
 
 
 
 

 Homepage of Wong Family Website   April 3, 2009 / Wednesday, December 29, 2010 04:44:22 PM

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